如何克服孩子的分离焦虑?

    早上，幼儿园门口传来一阵阵哭闹声：“我不去幼儿园，回家！回家！”伴随着哭闹声，潼潼被妈妈抱到了班级门口，只见他满脸泪水，使劲搂着妈妈的脖子，嘴里还不停地重复那两句话。“回家，不上幼儿园！”看到老师，他的哭声更大了，小脸紧紧贴在妈妈肩上，连头都不肯抬，任凭妈妈和老师怎样哄劝就是不松手。没办法，站在一旁的爸爸使劲掰开了他的手，老师趁机把他抱过来。在老师的怀里，他的小脚小手乱踢乱打，大声哭喊着：“找妈妈，回家！”为了分散潼潼的注意力，老师把他抱到座位上，为他拿来玩具和小食品，结果他把这些东西一下子推到了地上。接下来的时间里，教室里时时传出潼潼的哭闹声……

    潼潼的行为，是刚刚入园幼儿分离焦虑的典型表现。分离焦虑是一种具有普遍性的心理现象，它与幼儿对其抚养者的依恋有着非常密切的关系。当幼儿离开自己的抚育者，进入幼儿园这个陌生环境时，他情感的依恋一下子无法得到满足，安全感的缺失势必会产生心理上的焦虑。　

    缓解幼儿的分离焦虑，最行之有效的办法，就是努力在短时间内让保教老师和幼儿之间建立新的依恋关系，以实现对原抚育者在特定时间段内的有效替换，进而缓解幼儿的分离焦虑。结合实际工作的经验，笔者认为，要实现这一目的，我们应做好以下几个方面的工作：　

    首先，采取有效措施，促进家庭抚育和幼儿园抚育的顺利衔接，为保教老师和幼儿之间建立新的依恋关系奠定良好基础。现在很多幼儿园开办的亲子园，定期地对外开放，教师针对即将入园幼儿的家访等，都在这方面发挥了一定的积极作用。如果能在保教宣传、亲子园推广以及相关软硬件投入（如专职教师岗位设置与培训、幼教专家指导、环境的创设、设备的购置等方面）加大力度的话，将会对促进家庭抚育和幼儿园抚育的顺利衔接，有效解决与此相关的一系列问题提供极大帮助。　

    其次，结合幼儿特点和需求，科学合理地创设班级环境，为幼儿与保教老师之间建立新的依恋关系营造良好氛围。　

    对于托班新生来讲，创设能让他的情绪保持稳定，进而使其获得安全感的环境。在教室的底色选择上，白色、粉色、浅蓝、浅黄都是不错的选择。环境中的另一个重要因素就是幼儿熟悉和喜爱的物品，他们被放置在幼儿可以比较顺利取到的地方。而幼儿园的各种墙饰及玩具的摆放高度应该在幼儿水平视线以下，因为高于幼儿水平视线的物品容易给幼儿带来压抑感，不利于幼儿对环境的探索。此外，幼儿熟悉的音乐也可以让他安静和放松下来。同时，科学合理的核定班额，为幼儿提供足够的空间，也是幼儿与保教老师之间建立新的依恋关系的重要条件。　

    再其次，注重教师与幼儿之间的交流，是保教老师和幼儿之间建立新的依恋关系的关键所在。教师对幼儿的交流通常应在幼儿正式入园之前开始。教师通过亲子园、半日开放等途径开始观察和接触幼儿，并通过与家长交谈进行有目的的家访，了解幼儿的日常生活规律和行为特点，从家长那里了解原有的抚育习惯。所有这些前期的积累，都为教师制定相应的保育计划提供可资借鉴的第一手资料。　

    幼儿正式入园后，教师要对幼儿的生理反应（诸如劳累、饥饿等）和情绪反应（紧张、抑郁、厌烦等）作出及时的回应，以行动、言语、表情等方式与幼儿形成相互作用。这样，双方的情感联系很快就可以建立起来。教师千万不要忽视日常行为的作用。定时为幼儿讲述故事、播放熟悉的音乐，与幼儿一起唱歌、吃饭等常规活动，都意味着一种感情上的承诺。而教师经常性地对幼儿示以微笑、爱抚，并与之交谈，则可以强化这种联系。 （来源：中国教育新闻网-中国教育报）