吃去痛风，吃出健康

    痛风属于“富贵病”，患者中85%都肥胖，痛风病患者多为收入高、运动少、应酬多的白领上班族，发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右。目前能确定的是，“嘌呤”与尿酸的代谢异常是痛风最重要的生物化学基础，是导致痛风的最根本的原因。“嘌呤”是生物体内的一种重要碱基其在人体内的分解代谢产物就是尿酸。海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇、酒、浓茶和咖啡含“嘌呤”较多，需要节制。

    中国统一教育网在《夕阳红教育》版块里的《养生保健》栏目中隆重推出《痛风病人菜肴制作》视频资源，该系列共4集。本片为您甄选了一些最为常见的日常食材，因材施教，制作方法简单易学，主要介绍家常茄子、糖醋卷心菜、宫保马铃薯、葱香马铃薯丝、绿豆冬瓜汤、鱼香苦瓜、苦瓜镶肉、青椒苦瓜丝、金针榨菜炒豆芽、干烧冬笋、佛手茄子、素拌三丁、蝴蝶瓜、栗子烧白菜、豆沙煎饼、冬笋里脊丝、冬瓜丸子汤、薯丁火腿蛋、高丽橡胶、鸡丁拌荷兰豆等的制作方法。

     视频地址：点击进入>>   

                                                                                 中国统一教育网