《成人教育》版块里的《成功激励》栏目中最新推出《破解幸福密码》视频资源。 毕淑敏,祖籍山东文登,国家一级作家,内科主治医师,北师大文学硕士,心理咨询师。曾在西藏高原阿里地区当兵,服役十一年,历任卫生员、助理军医、军医。本视频资源告诉大家如何才能培护心灵 、心体谐一 、得大幸福。哀伤不必强求消失,只是成为我们历史的一部分不要把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里,一打开柜门就散落一地,要把它打包,放在记忆的深处,心里的安静,也要渐次完成,不必急,学会与自卑友好相处,对自己将有一个良好而恰切的评价,对于自己的期望值恰如其分,清醒地认识自己的优缺点,有条不紊地工作、学习、生活,社会支持包括一个人与社会关系的密切和信任程度,如同事、家庭、朋友的支持,一个人的社会支持程度越强大,越不容易陷入持续的焦虑之中......
通过本套视频资源,可以帮助您找到破解幸福之锁的钥匙,破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术,找到新的模式,覆盖内心深处的自卑,创造一个良好的社会支持网络,有值得信赖的人,有效抗击焦虑和危机。
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